選択されているタグ : #健康 , #プライベート
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自家製フレッシュジュースがんまいっ🍹イチオシは「フレッシュいちごのスムージー」🍓
はろ~🤗きょうはあいにくの雨でしたが、最近は気温も上がって冷たい飲み物が恋しい季節になってきました。近頃はフレッシュジュースが飲めるお店も増えましたが案外お高いんですよねぇ💰 ということで、我が家では...
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【九州旅行記】何と源泉の数は2854❣️日本一の温泉地、別府へ♨️ 温泉文化の高さに感心
はろ~🤗まだまだ九州の旅レポが続きます♪ きょうは温泉好きにはたまらない「別府温泉」のお話です👌 湯布院を後にして、夜には別府に到着。見渡すと、あちこちから湯けむりが立ち上っています。まるで街全体が煮立...
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ジビエと山菜料理の名店、白山市にある「レストラン手取川」の熊そばが絶品‼️🐻
はろ~🤗11月最後の日。きょうも加賀丸いもに続いて、元気が出る食のお話です💪先日ジビエを堪能してきました😋足を運んだのは白山市にある「レストラン手取川」。ここはジビエや山菜料理を食べられる名店。50年ほど...
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低カロリーで栄養素がたくさん!「おから」を使ったクッキーが我が家で大好評👍
はろ~🤗きょうは我が家で人気沸騰中❣️大好評のオヤツをみなさんにご紹介します。明日香のキッチンスタジオでいろんなお菓子を作っていますが、これは最近の大ヒット!それが…「おからのクッキー」です♪ おからは...
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「わたしたちは食べたものからできている」食から健康を考えるカフェでランチ💕 娘の成長と私の...
はろ~🤗今年最後の三連休ですね。実は我が家のラムバンくんが故障中で😭三連休には間に合いませんが、修理が終わったらキャンプに行きたいと思っています⛺️ さて、車もメンテナンスが必要ですが、人間も同じですよ...
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嬉しすぎる❣️私の大好きなプラム🔴をたくさんいただいて毎日食べています😍
はろ~🤗近頃、私の大好きな“赤紫色の実”が出回っていて頬擦りしたくなっちゃいます。それは…プラム❣️あの少し紫がかった赤色が食欲をそそるのです😍 実は先日嬉しいことに箱いっぱいのお裾分けをいただきました。...
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健康診断で「食」の大切さを再認識☺️
はろ~😊三連休の日曜日、きょうの金沢は雨も上がって晴れですが、そんな空のように今週は個人的なミッションを一つクリアしてホッとしています。先日健康診断を受けてきたんです。 健康診断の項目のうち、特にツ...
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石川県は大雪⛄️ロイヤルミルクティーであったまろ☕️
はろ~😊石川県は大雪です⛄️あなたのところは大丈夫でしょうか?🌨事故や交通トラブルも伝えられています。明日の朝も金沢は−2℃とのこと。くれぐれもご注意ください。 さて、気温も下がって身体も冷えやすくなりま...
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健康は食から!我が家のビビンバがバージョンアップ😋
はろ〜😊1月も終わりですね。このところ健康は食からというテーマでお料理していますが、我が家ではこの時期、ニンニクやショウガをよく食べます。その2つをたっぷり使って作るお料理の一つが…ビビンバです。 以...
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今夜はお家でメキシカン!アボカド🥑を使ったワカモレの簡単で美味しいレシピをご紹介♪ 美容と...
はろ~🤗私の音ブログ「明日香のキッチン・トーク」Ep155: 今夜はお家でメキシカン!世界一栄養価の高い果物「アボカド」を使ったワカモレの簡単で美味しいレシピをご紹介♪ 美容と健康にも◎ ビールと一緒にいかが...